Muse Health

तंदुरुस्त रहा, निरोगी रहा

दिवसभर क्रियाकलाप, वर्कआउट्स, झोप, पाण्याचे सेवन यांचा मागोवा घ्या. सर्वप्रथम, निरोगी जीवनशैली तयार करण्याचा आणि जगण्याचा प्रयत्न करताना, तुम्ही कुठे उभे आहात आणि तंदुरुस्त आणि सक्रिय होण्यासाठी तुम्हाला काय करण्याची आवश्यकता आहे हे जाणून घेणे.

म्युझ हेल्थसह तुम्ही फिटनेस मेट्रिक्स, झोप, पाण्याचे सेवन, वजन आणि बरेच काही यासह तुमचा आरोग्य डेटा रेकॉर्ड करू शकता आणि त्याचे संपूर्ण दृश्य पाहू शकता, आमचे AI प्रशिक्षक तुम्हाला तुमच्या डेटामधील ट्रेंड आणि नमुने पाहण्यात, समस्या ओळखण्यात, उपाय प्रदान करण्यात, ट्रॅक करण्यास मदत करू शकतात. तुमची प्रगती आणि तुम्हाला कालांतराने सुधारण्यात मदत करा.

तुम्हाला ज्यामध्ये स्वारस्य आहे, ते अधिक सक्रिय होणे, तंदुरुस्त राहणे, पाण्याचे सेवन किंवा विश्रांती हृदय गतीचे निरीक्षण करणे किंवा अगदी चांगली झोप घेणे असो, म्युज हेल्थ तुम्हाला प्रत्येक टप्प्यावर पाठिंबा देण्यासाठी आणि प्रशिक्षण देण्यासाठी नेहमीच तयार असते. म्युझ वॉचच्या सहाय्याने ॲपमध्ये प्रदान केलेल्या कृती करण्यायोग्य अंतर्दृष्टी तुम्हाला तुमच्या आरोग्यावर नियंत्रण ठेवण्यास आणि सुधारित जीवनशैलीसाठी कार्य करण्यास सक्षम करू शकतात.

सक्रिय रहा - दिवसभर ट्रॅक करा

- दैनंदिन उद्दिष्टे सेट करा (चरण, सक्रिय वेळ, कॅलरी बर्न करा), तुम्ही कुठे उभे आहात हे जाणून घेण्यासाठी म्युझ वॉचद्वारे तुमचा दिवस मागोवा घ्या आणि तुमचे ध्येय गाठण्यासाठी आणखी पुढे जाण्यासाठी प्रेरित व्हा.

- तुम्ही दीर्घकाळ निष्क्रिय असताना म्युझिक घड्याळ ओळखते आणि तुम्हाला हालचाल करण्यासाठी सूचना देते.

कनेक्टेड रहा - महत्त्वाच्या सूचना मिळवा

- ॲपवरून कॉलर ॲलर्ट सेट करा आणि तुम्ही MUSE WATCH शी कनेक्ट केलेले असताना तुमचे महत्त्वाचे कॉल चुकवू नका. (CALL_LOG परवानगी आवश्यक आहे)

- तुम्हाला तुमच्या फोनवर कॉल केव्हा येतो आणि तुमच्या कनेक्ट केलेल्या म्यूज वॉचवर कॉल आल्याबद्दल तुम्हाला सूचित करते तेव्हा म्युझ वॉच ओळखते

चांगली झोप

- ॲपमध्ये झोपेची उद्दिष्टे सेट करा आणि तुमची झोपेची चक्रे चांगल्या प्रकारे विश्रांती घेण्यासाठी आणि तुमचे दीर्घकालीन आरोग्य सुधारण्यासाठी म्युझ वॉच वापरा.

- तुमची झोप गुणवत्ता सुधारण्यासाठी तुम्ही अस्वस्थ, जागे आणि झोपेत घालवलेला वेळ ओळखा. चांगली झोप घेऊन दिवसभर ताजेतवाने राहा.

- स्मार्ट अलार्म: तुमच्या झोपेच्या चक्रातील सर्वात इष्टतम वेळी जागे होण्यासाठी तुमच्या घड्याळावरील स्मार्ट अलार्म सक्रिय करा.

- तुमच्या झोपेवर परिणाम करणाऱ्या समस्या ओळखण्यासाठी आणि तुमच्यासाठी सर्वात योग्य उपाय मिळवण्यासाठी दररोज आमच्या AI प्रशिक्षकाशी बोला.

- आठवडा, महिन्याच्या विहंगावलोकनांसह झोपेचे ट्रेंड आणि आकडेवारी पहा

FITBOT - ऑन-ट्रॅक रहा, प्रवृत्त रहा

- तुमच्या स्वत:च्या वैयक्तिक फिटनेस एआय कोचला भेटा

- तुमच्या प्रशिक्षकाच्या संपर्कात राहून, तुम्ही कसे करत आहात हे पाहण्यासाठी किंवा तुमच्या जीवनशैलीबद्दल काहीतरी नवीन जाणून घेण्यासाठी दररोज किमान एकदा चेक-इन करा.

- फिटनेस बॉटसह, तुमच्यासाठी महत्त्वाच्या असलेल्या सर्व निरोगीपणाच्या पैलूंवर तुम्ही कसे करत आहात याचा मागोवा ठेवा.

- बॉट तुमच्या तंदुरुस्तीवर परिणाम करणाऱ्या समस्यांचे भाकीत करते आणि सुधारित आरोग्य आणि जीवनासाठी त्यांना हाताळण्यासाठी साधने आणि टिपा सुचवते.

- एक दृष्यदृष्ट्या समृद्ध आणि चॅट करण्यास सोपा इंटरफेस, तुम्हाला त्याच्याशी बोलता येईल.

हृदय गती मोजा

- कॅमेऱ्यावर तुमचे बोट ठेवा, शांत रहा आणि त्यामुळेच तुमची विश्रांती घेणारी हृदय गती मोजली जाते.

- तुमचा ताण व्यवस्थापित करण्यासाठी आणि तुमचा फिटनेस कसा सुधारत आहे ते पाहण्यासाठी विश्रांतीच्या हृदय गती ट्रेंडचे पुनरावलोकन करा आणि विश्लेषण करा.

हायड्रेशन मोजा

- तुम्ही दिवसभर योग्य प्रकारे हायड्रेटेड आहात याची खात्री करण्यासाठी तुमच्या पाण्याचे सेवन नोंदवा.

म्यूज वॉच - कनेक्ट रहा

म्युझ ॲप तुमच्या म्युझ हायब्रिड स्मार्टवॉचसह सिंक करते. म्युझ वॉचसह - तुमच्यासाठी खरोखर महत्त्वाच्या असलेल्या गोष्टींवर लक्ष केंद्रित करा आणि कनेक्टेड रहा.

तुमच्या आवडत्या ॲप्सच्या फिल्टर केलेल्या सूचना प्राप्त करा. तुमच्या म्युज हायब्रिड स्मार्टवॉचवरील बटणांसह, तुम्ही तुमचे संगीत नियंत्रित करू शकता, फोटो क्लिक करू शकता आणि बरेच काही करू शकता. तुमच्या अतिनील पातळीच्या संपर्कात आल्यावर वेळेवर सूचना मिळवा.